ヨガ教室での様子
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ホーム塩屋では、リズム体操や基礎体操など、体力をつけるプログラム
は従来からあったのですが、精神を安定させ、リラックスさせるプログラム
は今回初めての取り組みです。 |
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中林先生のゆったりとした心地よいしゃべり方に合わせて、利用者の方々は
様々なポーズを行っていました。 |
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思っていた以上に利用者はヨガを楽しまれていました。 |
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利用者のKさんは途中、あまりの気持ちよさに寝てしまったほどでした。
また、普段おしゃべりが途切れることにないAさんが、１０分以上声を
出さず、先生の声に耳を傾けていたところを見ることが出来て感激
しました。 |
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中林先生・大貫先生、今後ともヨガのご指導、よろしくお願いいたします。 |
